Blog

My Češi se můžeme pyšnit nejlepším turistickým značením na celém světě, a to pravděpodobně proto, že jsme vášniví nejen turisti, ale i cyklisti. V krásné jarní sobotní odpoledne si nejedna rodinka vyrazí do nejbližšího lesa na vyjížďku na kole. Na kole umí spousta českých dětiček jezdit dřív, než se vůbec naučí chodit. Alespoň moji rodiče mě k milování cyklistiky vždy vedli.

A tato láska přetrvala až do teď. Po pubertě šly kila nahoru a nálada dolů, stresu nabývalo a času ubývalo. Na tyto symptomy si stěžuje téměř každý moderní člověk našeho světa. Kdy si ale najít čas na cvičení, když jediné co za den dělám je, že jedu do práce a z práce rovnou domů a pečuji o rodinu, případně studuji?
Co takhle využít toho nuceného promarněného času, tedy cesty do práce? Všichni dobře víte, kam tím mířím. Prostě zkuste jednou místo na zahřáté sedadlo svého auta nebo autobusu posadit svůj (jistě už ne tak krásný zadeček) na sice nepohodlné, ale zdravější sedlo kola.
Já můžu mluvit z vlastní zkušenosti, dojíždím od domu cca 8 km, cesta tam i zpátky mi za den zabere asi 70 minut. A 70 minut cvičení denně nemá téměř žádný Čech se sedavou prací. Přiznejme si, většina z nás ani netráví tak dlouhou dobu denně na čerstvém vzduchu.

Zhubnete několik kilo, budete mít stehna ze železa, pomůžeme životnímu prostředí, více poznáte své město, dostanete se do úžasné komunity (však sami zjistíte jak úžasné), budete mít lepší náladu a v práci vás budou mít za machra, že každé ráno vstáváte v 5:30, jen abyste se mohli projet na kole. Ano, vstávání brzy ráno a vyjíždění (v zimě) do tmy a chladu se může zdát hrozivé, ale jakmile budete na kole 5 minut, zima už vám nebude. A dostanete možnost pozorovat východ slunce. A už jen to stojí za to. Nemluvě o benefitech uvedených výše. A to odpolední frčení vedle aut stojících v koloně!
Tak napumpujte gumy, namažte řetěz, nasaďte helmu, zapněte blikačky a mazejte se projet!
A doporučuji si vzít do práce náhradní tričko, pravděpodobně se zpotíte.

Před nástupem školní docházky čeká děti příprava a tu umožňují předškolní zařízení – školky. Do těch klasických chodila většina z nás a rádi na tento věk her a bezstarostnosti vzpomínáme. Jak jde čas, tak se mění i způsob přípravy budoucích žáčků. Hodně rozšířené jsou školky specializované na výuku cizích jazyků, ty jsou často vyhledávány a je o ně velký zájem. Možná už jste ale také slyšeli o trochu netradičním způsobu výuky a tím je učení v přírodě. Tyto školky se označují za lesní.

Historie
Zvláštní způsob vzdělávání má své kořeny ve Velké Británii, a to před více než sto lety. U našich německých sousedů pak první lesní školky vznikly počátkem sedmdesátých let minulého století. Čechy nijak pozadu nejsou, E. Štorch byl v této oblasti průkopníkem již po první světové válce a k jeho odkazu se pár nadšenců vrátilo zhruba před deseti lety.
Jak vlastně funguje
Rozhodně to nevypadá tak, že se ráno vypustí do lesa horda dětí a odpoledne se sběhnou dohromady a předají zpět rodičům. Dodržování hygienických i jiných předpisů je na prvním místě. Při nepříznivém počasí neslouží jako útočiště zděná budova, jak ji známe, ale stan nebo tee-pee. Cílem lesních školek je maximální pobyt venku a poznávání přírody, s tím jde ruku v ruce i učení se zdravému způsobu života. Děti zde pobývají po celý školní rok, nezáleží na tom, jaké je roční období, jestli je teplo nebo zima, rozvíjí se nejen jejich smysly a vjemy, ale mají také dostatek zdravého pohybu. Navíc si zde děti tříbí fantazii a upevňují sociální vazby. Kromě toho posilují maximálním pobytem v přírodě také svoji imunitu. Aktuálně se jich v České republice nachází více než sto a navštěvuje je více jak dva a půl tisíce dětí. Počátkem devadesátých let bylo dokonce založeno přírodní gymnázium.

Pokud tedy uvažujete o tom, do jaké předškolního zařízení umístíte svého potomka, možná právě lesní školka by mohla být tím pravým.

Jistě, ven můžeme vyrazit kdykoliv. Stačí se k tomu odhodlat a nemusí nám v tom bránit zhola nic. Pokud samozřejmě nejsme zavřeni ve vězení. I kdyby bylo venku jakkoliv, i kdyby se tam čerti ženili, můžeme prostě jít, kam se nám zlíbí. Což ale pochopitelně v mnoha případech neděláme. Nechce se nám moknout, nehodláme se nechat ‚kamenovat‘ kroupami, nechce se nám ani brodit nějakou tom břečkou a třeba mrznout nebo se naopak strašlivě potit. Když je venku hezky, klidně někam vyrazíme, ale když nám počasí zrovna moc nepřeje, pak… Pak vlastně také můžeme bez problémů vyrazit ven. Ale obvykle ne moc daleko od svého domu. Zřejmě nanejvýš tak na zahradu, kde se dá uvelebit pod pergolou. Pod níž si můžeme užívat pobyt venku i tehdy, kdy bychom si ho jinak rozhodně neužili. A chce to vlastně jenom jedno. Mít takovou pergolu.

Pergolu už si pořídil kdekdo z těch, kdo mají u domu nějaké vhodné místo. A další přibývají. A zatímco si aspoň v mém okolí dříve vyráběli lidé takové pergoly vesměs sami, z dřeva a amatérsky, protože nebylo na výběr nebo se jim za to později nechtělo utrácet, dnes už si vybíráme raději pergoly od profesionálních výrobců.

Jednak proto, že je to pohodlnější, jednak proto, že takové pergoly od odborníků vypadají o poznání líp, a samozřejmě i proto, že když se podíváme, jaká je u něčeho jako kvalitní a profesionálně vyrobená pergola cena, zjistíme, že je daleko lepší tuto zaplatit, než se s tím mordovat. Takže dnes už má pergolu na zahradě nebo podobném místě kdekdo. A kdo ji má, ten si to pod ní může užívat klidně kdykoliv. Protože člověka taková pergola ochrání před vším, co si příroda umane a co je na nás sesláno shůry. Čímž samozřejmě myslím nebe. Protože před tím, co si na nás vymyslí dejme tomu nadřízení nebo vysoce postavení politici, nás bohužel neochrání ani ta nejdokonalejší z nabízejících se pergol.

Jistě, ven můžeme vyrazit kdykoliv. Stačí se k tomu odhodlat a nemusí nám v tom bránit zhola nic. Pokud samozřejmě nejsme zavřeni ve vězení. I kdyby bylo venku jakkoliv, i kdyby se tam čerti ženili, můžeme prostě jít, kam se nám zlíbí. Což ale pochopitelně v mnoha případech neděláme. Nechce se nám moknout, nehodláme se nechat ‚kamenovat‘ kroupami, nechce se nám ani brodit nějakou tom břečkou a třeba mrznout nebo se naopak strašlivě potit. Když je venku hezky, klidně někam vyrazíme, ale když nám počasí zrovna moc nepřeje, pak… Pak vlastně také můžeme bez problémů vyrazit ven. Ale obvykle ne moc daleko od svého domu. Zřejmě nanejvýš tak na zahradu, kde se dá uvelebit pod pergolou. Pod níž si můžeme užívat pobyt venku i tehdy, kdy bychom si ho jinak rozhodně neužili. A chce to vlastně jenom jedno. Mít takovou pergolu.

Pergolu už si pořídil kdekdo z těch, kdo mají u domu nějaké vhodné místo. A další přibývají. A zatímco si aspoň v mém okolí dříve vyráběli lidé takové pergoly vesměs sami, z dřeva a amatérsky, protože nebylo na výběr nebo se jim za to později nechtělo utrácet, dnes už si vybíráme raději pergoly od profesionálních výrobců.

Jednak proto, že je to pohodlnější, jednak proto, že takové pergoly od odborníků vypadají o poznání líp, a samozřejmě i proto, že když se podíváme, jaká je u něčeho jako kvalitní a profesionálně vyrobená pergola cena, zjistíme, že je daleko lepší tuto zaplatit, než se s tím mordovat. Takže dnes už má pergolu na zahradě nebo podobném místě kdekdo. A kdo ji má, ten si to pod ní může užívat klidně kdykoliv. Protože člověka taková pergola ochrání před vším, co si příroda umane a co je na nás sesláno shůry. Čímž samozřejmě myslím nebe. Protože před tím, co si na nás vymyslí dejme tomu nadřízení nebo vysoce postavení politici, nás bohužel neochrání ani ta nejdokonalejší z nabízejících se pergol.

Vířivky už dávno nejsou výsadou jen pro bohaté nebo pro wellness centra. Dnes si může vířivku dovolit i někdo, komu nepřebývají peníze navíc. Oblíbenou volbou jsou mobilní nafukovací vířivky. Ty jsou vhodné pro každého, kdo si chce dopřát pohodlí za přijatelnou cenu. Proč byste měli uvažovat o pořízení takové vířivky? V čem může mít pro vás navrch oproti vířivkám, které máte v zahradě zabudované na pevno?

Finance

Jeden z hlavních důvodů, proč si lidé pořizují nafukovací vířivku, je ten, že je zkrátka levnější. Pořizovací cena je jen zlomek ceny toho, kolik stojí pevná vířivka. A zážitek je přitom velmi podobný. Nemusíte investovat stovky tisíc korun, abyste měli doma pohodlí jako ve wellness.

Snadná instalace

Nafukovací vířivky nevyžadují žádnou montáž nebo stavbu. Většinou stačí mít jen rovný podklad a přístup k elektřině a k vodě. To je vše. Většina modelů je do pár hodin přichystaná k použití, takže pokud si třeba ráno vířivku zakoupíte, odpoledne už si v ní můžete užívat pohodlí a bublinek.

Přenosnost

Velkou výhodou je, že taková vířivka je přenosná. Můžete ji přemístit kamkoliv jen chcete. Na terasu, pod pergolu, na zahradu. Poté, co skončí sezóna, a vy nebudete chtít, aby vám překážela, jednoduše ji vypustíte, složíte a uskladníte. A až přijde to správné počasí, zase ji vytáhnete a během pár hodin uvedete do provozu.

Zdraví

Víte, že vířivka je dokonce dobrá pro vaše zdraví? Opravdu. Pravidelným pobytem ve vířivce podporujete svůj krevní oběh, uvolníte si ztuhlé svaly a můžete si dokonce i zmírnit bolesti zad nebo kloubů. Pobyt v teplé vodě navíc může pomoci navodit kvalitnější spánek, takže vířivka před spaním není vůbec marná myšlenka.

Moderní funkce

Dnešní nafukovací vířivky jsou o tolik modernější, než takové, co se prodávaly třeba před deseti lety. Dnes seženete levné nafukovací vířivky, které mají k dispozici ohřev vody, filtraci, masážní trysky a některé můžete dokonce ovládat skrze mobilní aplikaci.

Vířivky už dávno nejsou výsadou jen pro bohaté nebo pro wellness centra. Dnes si může vířivku dovolit i někdo, komu nepřebývají peníze navíc. Oblíbenou volbou jsou mobilní nafukovací vířivky. Ty jsou vhodné pro každého, kdo si chce dopřát pohodlí za přijatelnou cenu. Proč byste měli uvažovat o pořízení takové vířivky? V čem může mít pro vás navrch oproti vířivkám, které máte v zahradě zabudované na pevno?

Finance

Jeden z hlavních důvodů, proč si lidé pořizují nafukovací vířivku, je ten, že je zkrátka levnější. Pořizovací cena je jen zlomek ceny toho, kolik stojí pevná vířivka. A zážitek je přitom velmi podobný. Nemusíte investovat stovky tisíc korun, abyste měli doma pohodlí jako ve wellness.

Snadná instalace

Nafukovací vířivky nevyžadují žádnou montáž nebo stavbu. Většinou stačí mít jen rovný podklad a přístup k elektřině a k vodě. To je vše. Většina modelů je do pár hodin přichystaná k použití, takže pokud si třeba ráno vířivku zakoupíte, odpoledne už si v ní můžete užívat pohodlí a bublinek.

Přenosnost

Velkou výhodou je, že taková vířivka je přenosná. Můžete ji přemístit kamkoliv jen chcete. Na terasu, pod pergolu, na zahradu. Poté, co skončí sezóna, a vy nebudete chtít, aby vám překážela, jednoduše ji vypustíte, složíte a uskladníte. A až přijde to správné počasí, zase ji vytáhnete a během pár hodin uvedete do provozu.

Zdraví

Víte, že vířivka je dokonce dobrá pro vaše zdraví? Opravdu. Pravidelným pobytem ve vířivce podporujete svůj krevní oběh, uvolníte si ztuhlé svaly a můžete si dokonce i zmírnit bolesti zad nebo kloubů. Pobyt v teplé vodě navíc může pomoci navodit kvalitnější spánek, takže vířivka před spaním není vůbec marná myšlenka.

Moderní funkce

Dnešní nafukovací vířivky jsou o tolik modernější, než takové, co se prodávaly třeba před deseti lety. Dnes seženete levné nafukovací vířivky, které mají k dispozici ohřev vody, filtraci, masážní trysky a některé můžete dokonce ovládat skrze mobilní aplikaci.

Každá firma chce dosáhnout co největšího úspěchu na trhu. O tom není sebemenšího sporu. A tento úspěch se poměřuje především ziskem. Jednoduše řečeno, čím více firma vydělá, tím úspěšnější je. Bohužel, je mnoho věcí, které tento zisk snižují. A jedním z nich je i neefektivní řízení firmy – to trápí naprostou většinu našich malých a středních podniků. Naštěstí zde existuje pomoc.

Jednou z věcí, které mohou zkusit, je procesní poradenství Tovia. Zjednodušeně řečeno, odborník s vámi projde vaši firmu a řekne vám, kde máte mezery a kde můžete udělat vylepšení. Ta většinou patří do tří základních oblastí, tedy pokud ředitel není skutečně znalým odborníkem – a to většina podnikatelů není.

Tím prvním je optimalizace procesů ve firmě. Zjistí se, kde by je šlo zefektivnit, a jakým způsobem. Například zda je nutné používat pouze papírové formuláře, když dnes můžeme vše posílat digitálně. Zda někde není nějaký zbytečný článek procesu, který v podstatě dnes již ničemu neslouží, a jehož odstranění by celou věc zrychlilo a zefektivnilo.

Dále je to komunikace jak mezi jednotlivými odděleními, tak i mezi zaměstnanci samotnými. Vše musí být i zde jasné, rychlé a efektivní, bez zbytečných nárazníkových kroků. Není například nutné, aby data, která potřebuje jedno oddělení, byla uchovávána v oddělení jiném, které slouží pouze k archivaci.

Patří sem také zlepšení počítačových systémů, které jsou ve firmě používány, a to jak ke komunikaci, tak k řízení přístrojů či provozování účetnictví. I tady je nutné, aby byla nejen použita jejich nejlepší verze (zde je nutné mít na paměti, že to nutně nemusí být ta nejlevnější), a aby s ní zaměstnanci uměli dobře a efektivně pracovat. To může být problém především u starších zaměstnanců, avšak zde by mohlo pomoci školení. Jistě, i na to budeme muset vydat nějaké peníze, ale věřte, že díky vyšší efektivitě se nám ona částka velmi rychle vrátí zpět.

Každá firma chce dosáhnout co největšího úspěchu na trhu. O tom není sebemenšího sporu. A tento úspěch se poměřuje především ziskem. Jednoduše řečeno, čím více firma vydělá, tím úspěšnější je. Bohužel, je mnoho věcí, které tento zisk snižují. A jedním z nich je i neefektivní řízení firmy – to trápí naprostou většinu našich malých a středních podniků. Naštěstí zde existuje pomoc.

Jednou z věcí, které mohou zkusit, je procesní poradenství Tovia. Zjednodušeně řečeno, odborník s vámi projde vaši firmu a řekne vám, kde máte mezery a kde můžete udělat vylepšení. Ta většinou patří do tří základních oblastí, tedy pokud ředitel není skutečně znalým odborníkem – a to většina podnikatelů není.

Tím prvním je optimalizace procesů ve firmě. Zjistí se, kde by je šlo zefektivnit, a jakým způsobem. Například zda je nutné používat pouze papírové formuláře, když dnes můžeme vše posílat digitálně. Zda někde není nějaký zbytečný článek procesu, který v podstatě dnes již ničemu neslouží, a jehož odstranění by celou věc zrychlilo a zefektivnilo.

Dále je to komunikace jak mezi jednotlivými odděleními, tak i mezi zaměstnanci samotnými. Vše musí být i zde jasné, rychlé a efektivní, bez zbytečných nárazníkových kroků. Není například nutné, aby data, která potřebuje jedno oddělení, byla uchovávána v oddělení jiném, které slouží pouze k archivaci.

Patří sem také zlepšení počítačových systémů, které jsou ve firmě používány, a to jak ke komunikaci, tak k řízení přístrojů či provozování účetnictví. I tady je nutné, aby byla nejen použita jejich nejlepší verze (zde je nutné mít na paměti, že to nutně nemusí být ta nejlevnější), a aby s ní zaměstnanci uměli dobře a efektivně pracovat. To může být problém především u starších zaměstnanců, avšak zde by mohlo pomoci školení. Jistě, i na to budeme muset vydat nějaké peníze, ale věřte, že díky vyšší efektivitě se nám ona částka velmi rychle vrátí zpět.

Spousta lidí dává stále větší důraz na zdravý životní styl. A také se zamýšlí nad tím, jakou vodu ke koupání využívají. Tradiční chlórová voda má své výhody, ale také nevýhody. Do popředí se v poslední době dostávají alternativy, nejčastěji v pohodě slané vody. Bazén, který je bez chlóru, neznamená ve skutečnosti, že v něm není žádná dezinfekce. Nejčastěji se jedná o slanou vanu, kde se pomocí jistého zařízení přeměňuje sůl do bazénu na přírodní formu chlóru. Ten je ale produkován v malém množství přímo ve vodě, takže nepůsobí agresivně jako klasická chemie.

Jaké jsou výhody takové vody?

Šetrnější k vaší pokožce

Jeden z hlavních důvodů, proč lidé volí bazén bez chlóru, je to, že je šetrnější. Slaná voda nám nedráždí oči, nevysušuje pokožku a nepůsobí nám nepříjemné pocity po koupání. To ocení zejména lidi, kteří jsou alergičtí na chlór, mají citlivou pokožku a také děti, které jsou celkově svou kůží náchylnější na různé chemické podněty.

Příjemnější zážitek z koupání

Voda se solí působí přirozeněji, jemněji. Mnozí ji přirovnávají k mořské vodě, i když v tomto případě je koncentrace soli výrazně nižší. Koupání se tak stává komfortnějším, bez typického „zápachu“ chlóru, který bývá při chlórové vodě přítomný vždy.

Výhodné řešení

Počáteční investice do technologie se slanou vodou může být vyšší, ale v dlouhodobém horizontu se tato investice vyplatí. Náklady na chemii se slanou vodou jsou nižší a údržba je méně náročná. Navíc se snižuje riziko, že kvalita vody bude kolísat.

Na co si dát pozor?

I bazén bez chlóru ale vyžaduje pravidelnou péči. Je potřeba, abyste pravidelně kontrolovali koncentraci soli, pH vody a také kontrolovali, zda zařízení na sůl správně funguje. Důležité je také počítat s tím, že slaná voda může být náročnější na některé materiály, a proto je třeba sáhnout po opravdu kvalitním vybavení.

Spousta lidí dává stále větší důraz na zdravý životní styl. A také se zamýšlí nad tím, jakou vodu ke koupání využívají. Tradiční chlórová voda má své výhody, ale také nevýhody. Do popředí se v poslední době dostávají alternativy, nejčastěji v pohodě slané vody. Bazén, který je bez chlóru, neznamená ve skutečnosti, že v něm není žádná dezinfekce. Nejčastěji se jedná o slanou vanu, kde se pomocí jistého zařízení přeměňuje sůl do bazénu na přírodní formu chlóru. Ten je ale produkován v malém množství přímo ve vodě, takže nepůsobí agresivně jako klasická chemie.

Jaké jsou výhody takové vody?

Šetrnější k vaší pokožce

Jeden z hlavních důvodů, proč lidé volí bazén bez chlóru, je to, že je šetrnější. Slaná voda nám nedráždí oči, nevysušuje pokožku a nepůsobí nám nepříjemné pocity po koupání. To ocení zejména lidi, kteří jsou alergičtí na chlór, mají citlivou pokožku a také děti, které jsou celkově svou kůží náchylnější na různé chemické podněty.

Příjemnější zážitek z koupání

Voda se solí působí přirozeněji, jemněji. Mnozí ji přirovnávají k mořské vodě, i když v tomto případě je koncentrace soli výrazně nižší. Koupání se tak stává komfortnějším, bez typického „zápachu“ chlóru, který bývá při chlórové vodě přítomný vždy.

Výhodné řešení

Počáteční investice do technologie se slanou vodou může být vyšší, ale v dlouhodobém horizontu se tato investice vyplatí. Náklady na chemii se slanou vodou jsou nižší a údržba je méně náročná. Navíc se snižuje riziko, že kvalita vody bude kolísat.

Na co si dát pozor?

I bazén bez chlóru ale vyžaduje pravidelnou péči. Je potřeba, abyste pravidelně kontrolovali koncentraci soli, pH vody a také kontrolovali, zda zařízení na sůl správně funguje. Důležité je také počítat s tím, že slaná voda může být náročnější na některé materiály, a proto je třeba sáhnout po opravdu kvalitním vybavení.